经常***

张凡珍　主任医师　内科-消化内科

昌乐县人民医院

咨询范围：肾脏病，中医养生，两性健康，疑难杂症，心理健康...详情>>

病情分析：你好，尽管合理、适当的手淫是对身体健康并无伤害的，但由于手淫始终不是自然的性交方式，所以建议你尽量少手淫或者不手淫。过度手淫不但会让你精力匮乏，而且很有可能会导致你阳痿早泄、不射精，甚至影响生殖器发育，到时候就很难治疗了，如果在发育期持续长时间的过度手淫，造成肾精过度流失，还会影响到身高的。知道了手淫的害处，你就应该下决心戒除了，不能因小失大。如果你不能马上就戒除，可以尝试慢慢逐渐减少手淫次数，逐渐达到一周一次，直到完全戒除。平时多关注一下别的事情，转移一下注意力。只要你及时戒除也不会有不孕不育。