99bc77e1ff34 女 26岁
我不知道怎么的吃饭都,真的郁闷了,我也不知道怎么的,有时候我是在唱歌,有时候我是在,哎呀,真的郁闷,是不是脑子的问题了,我真的这样下去会是想的死,真的,我又不没的想法去死,可是没人告诉我这些,我现在就是口里在说话,我只希望身边有人告诉我就好,到底我怎么办了
病情分析:保证充分的营养与睡眠,日常生活要有规律,在平时生活中要注意精神调理,保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,避免焦虑和紧张的不良情绪,建议看下肠胃内科进行治疗为好的,注意腹部保暖,合理的饮食,食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽