孕期

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陈树霞　主任医师　其他科室-全科

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咨询范围：月经不调 闭经 痛经 阴道炎 宫颈炎 高危妊娠 等...详情>>

病情分析：孕吐严重的话，下面几种方法值得借鉴：①根据个人喜好选择食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，因此，无论酸、辣、咸、淡，都应尽量满足孕妇的喜好，以确保营养充足。②按需进食。进食时间不必拘泥于一日三餐，可调整为少食多餐。如每天少量进食5~6次，每次隔2~3小时，或觉得饿时就吃点东西。食物可选择容易消化的，如粥、面包、馒头、饼干、甘薯等。③充分休息，调整情绪。压力过大，过度关注妊娠，可能会加剧晨吐症状。④适度锻炼，做一些诸如散步、骑车之类不太剧烈的运动，对缓解妊娠反应有一定帮助。⑤穿着尽量舒适。腰部太紧的服装会加剧晨吐。如果要是孕吐还是很严重的话，那就要考虑静脉滴注加强营养，来确保妊娠顺利进行。