没有精神

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

刘永升　主任医师　内科-呼吸内科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长呼吸科疾病，哮喘，支气管炎，慢性支气管炎等。...详情>>

病情分析：这样情况多是由于你之前的一天没有休息好，或是由于脾虚所致。如果是后者所导致的话，建议你可以去医院找医生对症开药，效果会比较好。同时，建议你平时可以多吃些健脾的食物，如扁豆、大枣、薏米、山药等，注意自己的睡眠，帮助足够的睡眠时间和质量，对你都是有好处的。