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- 周达 主任医师 康复医学科-康复科
- 长沙利慈医院
- 咨询范围：康复科常见病、多发病积累了较多经验...详情>>
病情分析：1、建议尽量避免久坐、避免劳累及熬夜，多卧硬板床休息（不管为何种原因引起的腰痛，卧床休息为治疗的第一方法）；2、可每天适当热敷，以加强局部血液循环，消炎止痛；3、如果上述方法还不能缓解症状，建议有空去医院针灸科就诊，做一个腰椎CT明确诊断后行腰部的针灸治疗、理疗等治疗；4、腰背部的功能锻炼必不可少，可强腰壮脊，避免腰痛的发生。祝你早日康复，谢谢！
