b215a6af7962 男 27岁
医生您好,我有个躺下就精神的习惯,坐着都很困了,只要一躺下就不困了,每次躺下都要1-2个小时才睡着,这是什么情况啊?
病情分析:那你是不是在想些什么呢,你要注意不要东想西想,还有就是要注意不要吃辛辣刺激食物就可以了。你的情况要找些自己感兴趣的事情去做,睡眠不好可以服食安定片