维生素

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刘森林　主任医师　内科-普通内科

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病情分析：B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。对于饮食正常的人，完全可以通过饮食获得足够的维生素，一般并不需要额外补充。维生素B一般并没有禁忌症。

追问： 谢谢医生

回复： 不用谢，药补不如食补，建议多吃蔬菜水果等，这些食物中都含有较为丰富的维生素。