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- 于扬 主任医师 外科-普通外科
- 松原市中医院
- 咨询范围：擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 肛瘘等。 本人擅长治疗各种肛肠疾病 如痔疮 肛裂 肛周脓肿 ...详情>>
病情分析：增加体重,就必须向身体提供身体所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,饭菜要尽量做到美味可口.在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,淀粉,糖类等较丰富的食物.这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮，想长高多参加体育锻炼如骑车单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动对增高都很有帮助
