补钙

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瞿作虎　主任医师　外科-普通外科

广西医科大学第一附属医院

咨询范围：胃肠道系统，乳腺甲状腺和男性科方面的疾病。...详情>>

病情分析：你好，对于你现在的情况来看的话，补钙只是一种辅助的作用，主要的就是针对我们身体内钙的成分而已，对我们长高只是一种辅助的作用。如果想长高的话，就需要看你现在骨垢线是否闭合。而看到骨垢线是否闭合的方法就是去医院做一个相关的检测，以明确是否已经闭合。因为我们的骨垢线能够分泌一种成骨细胞，而成骨细胞就能够使得我们长高。同时你以通过适当的增加高蛋白的饮食，还有就是通过合理的运动比如篮球排球等向上的运动，再有就是保证充足的睡眠，这样综合下来对身高的长高有一定的帮助。