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肠胃不好,爱拉肚子怎么办

b47d67b3a886    25岁 

现在肠胃蛮不好,要是没吃好东西就要拉肚,害怕在外面吃东西。有些牛奶喝了也拉,只有在饮食方面特注意就稍好些,该咋办?

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湖北省武汉市  2012-10-30 15:24:47 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
陶威宇 主任医师 妇产科-妇科
120健康网医师协会
咨询范围:不孕不育,子宫肌瘤,避孕流产等...详情>>

病情分析:朋友您好,建议每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣,有很好的健胃功效的。平时要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害。,平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.

追问: 是红枣吗?我平常吃生花生易拉肚

回复: 可以吃红枣的。

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