你好医生，强迫症有什么最佳自我医疗方法

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陶平宇　主治医师　精神科

杭州市第七人民医院

咨询范围：强迫症、抑郁症、焦虑症、失眠、痴呆、精神分裂症、情感性精神障碍、儿童心理发育障碍等各类精神心理疾病。 ...详情>>

病情分析：这种情况需要注意转移自己的注意力，多进行户外活动，放松心理，规律生活，这种情况往往会在心理压力增加时候出现病情加重，所以要注意减轻心理压力。