怎么克制住自己的脾气

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谷富锁　主任医师　外科-普通外科

120健康网医师协会

咨询范围：肺炎，胃炎，胃溃疡，高血压，糖尿病，高血脂及儿科常见病多发病。...详情>>

病情分析：放平自己的心态，不要想多了，其它的你现在不必要去想，要是想发脾气，那也可以深呼吸，听音乐，做自己想做的事等等，只要用心注意，那就慢慢会改掉。