经常要深呼吸

柳权　主任医师　

病情分析：你好，如果没有伴有其他咳嗽咯痰，水肿等症状的话，大多数是由于长期没有锻炼活动，经常坐在家里或者办公室引起的，也可能是心情抑郁，操心劳累引起，这属于中医里面的气机不畅。建议平常空闲的时间多参与体育锻炼，多到户外呼吸新鲜空气，不要思考太多的事情，一般不需要吃药都可以自己缓解了。