左脚和右脚都曾扭伤，怎么保养

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程海观　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：对妇、产科常见病及多发病如早孕、流产等能熟练诊治...详情>>

病情分析：你好，属于扭伤，可以采用热敷的方法，同时采用药物如云南白药喷剂治疗效果较好，不吃辛辣刺激性的食物很重要。注意休息及患肢的制动。