上班熬夜

刘兴志　主治医师　泌尿外科

山东冠县中医院

咨询范围：慢性前列腺炎、前列腺增生、包皮过长、阴茎大小问题、性功能问题、男性难言之隐、两性知识、性生活、女性性高潮问题、泌尿系结石 ...详情>>

病情分析：您好，这个情况是生活不规律了，既然是经常的熬夜，最主要是怕休息不好，所以，您要做的就是休息好，晚上上班后白天休息好就行了啊

追问： 要多吃一些什么么 我是老爱失眠

回复： 唉，您开始也没有说的啊；如果是失眠，尽量还是不要经常的上夜班了，要尽量生活规律才可以的；可以口服一段时间的谷维素和健脑补肾丸治疗的

追问： 上夜班怎么保持皮肤 要多吃 什么蔬菜和水果

回复： 只要是水果，蔬菜，多吃就可以了，平时也要多喝水