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感觉压力大

490a07a91a50    19岁 

现在总觉得压力很大,会胡思乱想,有时头都大了,心情又低落

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广西壮族自治区梧州市  2012-10-31 14:28:15 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
陈柯文 主任医师 精神心理科-精神科
成都市德康医院
咨询范围:精神心理卫生指导及普通内外儿科指导...详情>>

病情分析:您好,您这压力太大了,对您这个年龄的身心发展是极度的不好的,而且会使您出于压抑,您这个年龄,应该压力的来源主要是学习吧,建议您学习也要劳逸结合,不要太大压力了,压力大的时候,可以听听歌,和朋友倾诉之类的放松一下

追问: 往往到了这时,会吸食K粉来自我麻醉

回复: 您千万不要走上这条不归之路,你太小了,还不懂事

追问: 有什么方法可以戒掉心瘾,例如一想他时该怎么控制自我??我很需要你帮我。

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