7c31ea57da1d 女 21岁
我孕妇23周了,特想吃巧克力,但有的人说可以吃,有的人说不可以吃。那孕妇可以吃巧克力吗?
病情分析:你好,可以吃,但是不要吃太多,怀孕后对准妈妈营养的要求除了量要够,更重要是质的好坏,尤其要注意摄取含优质蛋白质、碳水化合物和各类维生素、矿物质较多的食物。应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证蛋白质的摄入,可适当多补充些奶类、蛋类、豆类、坚果类、鱼肉、贝类食物