肾虚在时尚怎么调节呢。

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周光光　主任医师　其他科室-中西医结合科

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咨询范围：中风后遗症，风湿，常见内科疾病...详情>>

病情分析：肾虚分为好几种一个是肾阳虚一个是肾阴虚还有肾气虚，和肾阴阳两虚，你最好是心情别紧张，最好是饮食注意营养，可以吃些新鲜蔬菜水果核桃，多参加体育活动，同时性生活不宜过频，注意歇息避免劳累，可以在医生指导下服用六味地黄丸