cfc7ef8ea77c 女 27岁
哺乳期宝妈忌讳吃什么
病情分析:你好,根据你描述的情况是有很多需要忌讳的食物。像你这种情况如果现在正处在哺乳期,建议平时应该注意休息,多喝开水,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。还有海鲜最好也不要吃。注意保暖,避免着凉。适当运动,保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。注意保暖,避免着凉。