a09e500f8660 男 21岁
需要吃什么补品么""本人二十一岁""听朋友说补锌""""
病情分析:你好,建议你性生活一定要适度,同时服用中成药六味地黄丸调理,具有补肾固精的作用。同时注意饮食上可以吃点百合,甲鱼,枸杞子,核桃,牡蛎,板栗.猪腰子等补肾的食物,平时不要吃辣的食物,多喝水,加点菊花和枸杞子,具有滋阴补肾的作用.。不要喝酒.