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请早餐怎么吃健康营养呢?平时上班挺忙的

dd03615753c8    25岁 

平时不常吃早餐,工作也忙,不知道怎么吃早餐比较好,比较有营养

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河南省濮阳市  2012-10-31 22:22:58 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
刘彦明 医师 心理咨询
韶关市粤北人民医院
咨询范围:擅长焦虑症,抑郁症,强迫症,强迫合并焦虑,老年轻抑郁,更年期抑郁综合症等等,儿童性社交障碍,儿童性早熟,厌学,青少年社交 ...详情>>

病情分析:你好,早餐是必须要按时吃的,现在的人生活工作比较匆忙,经常出现忘记吃早餐或者可以不想吃早餐,以为吃早餐会导致肥胖的,这是不对的,不吃早餐的话,容易导致出现胆结石,胃炎胃溃疡,低血糖等疾病的,早餐的话,可以一杯牛奶,一个面包即可,不需要太多,基本的能量供应即可

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消化内科

哪些症状

胃痛、呕血黑便、胃部隐痛

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胃镜、大便隐血试验、血常规

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胃痛、呕血黑便、胃部隐痛

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