***多了喝什么汤，或者吃什么东西能补回

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

瞿作虎　主任医师　外科-普通外科

广西医科大学第一附属医院

咨询范围：胃肠道系统，乳腺甲状腺和男性科方面的疾病。...详情>>

病情分析：你好，对于你现在的情况来看，如果是手淫比较多的话，那现在还是需要建议你的就是要控制好一定的度，像你现在才14岁，正是处于发育的阶段了。我们主要建议你一般一周一次或者两次为最佳的时间段，因为在这个时间段内我们的机体才能够有充分的时间进行自我恢复与调整。对于吃的话，我们主要的还是建议你多摄入高蛋白的食物。