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- 刘彦明 医师 心理咨询
- 韶关市粤北人民医院
- 咨询范围：擅长焦虑症，抑郁症，强迫症，强迫合并焦虑，老年轻抑郁，更年期抑郁综合症等等，儿童性社交障碍，儿童性早熟，厌学，青少年社交 ...详情>>
病情分析：你好，酸奶是奶制品加入乳酸杆菌发酵形成的，主要是具有调理胃肠道的作用，只是浓纯的那种酸奶的话，是比较好的，喝酸奶可以但是不要太多，太多了容易适得其反的，早上喝即可，不可以加热的，因为加热之后会将奶制品中益生菌杀死的，
追问：
不加热的话，我放在开水杯里温热可以吗？
回复：
常温使用即可
