心理

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艾带根　医师　心理科

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咨询范围：心理咨询擅长婚前指导、婚姻危机干预、亲子教育和职业指导 ...详情>>

病情分析：你可以以日记的形式写一书信给妈妈。在信中把对妈妈的思念和不能回家送别妈妈的原因和其他的想对妈妈说的话都写出来，在信中尽量把自己的情感都表述出来。对妈妈的哀思和不能回家送别妈妈的遗憾，请求妈妈的原谅等。写好后，你可以沉重地烧掉，以示告诉妈妈。这样心情会舒服的。