关于戒烟。

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马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，首先说你有戒烟的想法是对的，已经在思想上战胜了自己，但是一定要严格要求自己，可以在口袋里面装一些小吃例如葵花籽，口香糖等，当烟瘾上来之后可以吃它们来分散注意力，长期下去就慢慢戒掉了

追问： 嗯，好的。谢谢您。

回复： 你好，不客气的