f50fdaecaa7f 男 23岁
最近晚上睡不着，额头很很沉昏昏的，大便也比较稀，智力和记忆力感觉越来越不好，害怕人就此废了无法正常工作学习，三年前被诊断有躯体化障碍，一直吃药，中途复发过几次，这两年一直吃怡诺斯没停过，我该怎么调节
病情分析：你好，你没有太大的问题，建议你用下面方法自己调理一下，建议你找些事情做，转移注意力如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。从记忆中寻找快乐。找朋友顷诉，加以发泄。大哭一场，尽情的流泪。冷静的分析情况。如果平日就有运动的习惯，放松自己，慢下脚步。
