帮我

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

张志毅　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：内科病，外科清创缝合...详情>>

病情分析：你好，你这个情况是你性生活过频导致了肾气虚，建议你最好还是采取中医方法来温肾来治疗，可以服用肾气丸，并且配合着艾条熏烤关元、命门及腰阳关等穴位来治疗，调治后你这些不适症状就能改善了，平时也是要多去户外活动锻炼身体，性生活次数过多容易恢复不好，出现腰膝酸软，四肢乏力等，因为性生活也是一个体力活，一次性生活不亚于负重20斤东西快速上十楼消耗的体力，一般来说性生活控制在一周三次以内比较合适，尽量选择自己身体状态比较好的情况下进行，性生活的次数以第二天不感觉到明显的疲劳为适宜的。