病情分析：你好，粉刺为临床常见皮肤炎症性疾病，多为皮脂腺分泌旺盛引起毛孔感染所致，影响个人美观，平时注意休息和皮肤清洁卫生，避免辛辣刺激食物，多食用新鲜水果蔬菜，避免熬夜和长时间上网，保持大便通畅，可以外用安尔碘擦拭，涂抹百多邦软膏，配合口服罗红霉素胶囊和维生素B6片，避免挤压，以免感染和色素沉着，和性生活没有直接关系 追问： 那为什么很多同学都是这样就不生了呢？ 回复： 调整好生活节奏和饮食习惯，保持内分泌平衡 追问： 可以说具体一点吗？ 回复： 避免辛辣刺激油腻食物，多锻炼身体，避免淫秽刊物，调整好心态，作息规律
