7c31ea57da1d 男 21岁
你好，我21岁，却在性生活中低头了，和女朋友过性生活的时候不到2分钟我就射了，有事还硬不起来，我想问问，我通过吃什麽药可以治疗？吃什麽来提高性生活质量？希望可以得到方法有效的解决，我也试过用喷雾持久的药，但反而硬不起来。我想问问我应该用什麽办法来提高昵？谢谢。希望可以得到详尽的方法。辛苦你们了。谢谢
病情分析：在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳,以保证肾精的充满.可多食用壮阳益精类食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王浆,狗肉,羊肉
