304165e712f9 男 41岁
一米八体重五十*公斤,十几年没变,身体各方面都可以,怎样才能从饮食,或者药品增肥,
病情分析:您好,瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯。增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等。