7c31ea57da1d 男 20岁
很久没运动了,昨天下午去打了一个小时的羽毛球,早上起来就感觉手疼,腿疼,腰疼,想问问专家怎么办呢?
病情分析:您好:休息几天就好了,这是平时您缺乏锻炼,肌肉过度运动劳累的你表现,不用担心。