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做操

0f51abca2051    22岁 

每天上蹲下蹲40分钟,膝盖会不会有影响?

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北京市丰台区  2012-07-23 15:57:34 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
曾凤 主任医师 内科-神经内科
中南大学湘雅医院
咨询范围:脑梗塞,脑出血...详情>>

病情分析:你好这样做是不好的,适量的做对身体有好处,但是连续做40分钟对膝盖和韧带都不好,这个走路40分钟是不一样的,因为腿是彻底合拢然后再彻底伸直,一天要是分开做的话还可以,一起六七分钟做个三四次就可以了,做40分钟膝盖的负担太重的,严重的可能会导致积水的

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