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怎么才长个子?

16613270dd23    19岁 

我今年十九岁,身高才168厘米,还有长高的空间吗?有什么好的办法?

因不能面诊,医生的建议仅供参考共4条医生回复
王竞 主任医师 中医科
120健康网医师协会
咨询范围:中医科,妇科疾病...详情>>

病情分析:你好这个情况来分析,考虑男性身高发育到22岁左右停止啊,你的情况可以骨科拍片检查一下骨骺线是否闭合,如果骨骺线没有闭合的情况下,考虑是有增高的空间

追问: 拍片大约需要多少钱!我现在在上大学期间,只能寒假回家检查的。吃什么或者是做什么运动有助于长高

回复: 考虑检查费用几十元左右,考虑可以做进行跳绳,篮球等运动可以增高的

追问: 吃什么东西呢?我早饭除了不吃肉,其余都吃肉,也不长个子也不长肉。我每天喝奶

回复: 你好可以适当吃牛奶,虾皮,可以补钙和增高的

追问: 就这样啊,我每天都喝奶,不太管用啊!拉单杠有用吗?

回复: 你好可以的,结合弹跳增高

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