钙，铁，锌，哪些不能同一时间吃

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

李长征　主任医师　内科-普通内科

120健康网医师协会

咨询范围：常见病 多发病...详情>>

病情分析：你好，这些微量元素可以同时吃，有一种补充微量元素的药物叫钙铁锌硒，它的里面就含有钙、铁、锌、硒等四种微量元素。宝宝缺乏微量元素时最好有食物之中补充，牛奶、豆制品、虾皮含钙较为丰富，瘦肉、动物肝脏、牡蛎等含锌及铁较为丰富，可以适当的让孩子多吃一些这类的食物，同时还要适当多吃一些水果蔬菜，以补充充足的维生素。