怎么样才能彻底戒掉手淫

王升海　主任医师　儿科-儿科综合

120健康网医师协会

咨询范围：儿科呼吸.消化.泌尿生殖系统等疾病；儿童保健；儿童常见心理情绪行为异常和精神疾病...详情>>

病情分析：阴茎的长短以及你说的阴茎发软与频繁手淫无关。适度手淫无害，但频繁的手淫会影响人的精力。尽量少接触一些刺激的性信息比如黄片黄色图片等，培养多种业余爱好，可有效减少手淫次数。

追问： 能讲讲为什么阴茎发软，勃起后也是的，并且射精快，每次手淫完后 头比手淫前更昏些，是什么原因 我之前得过沙眼衣原体，治疗了两年三次好的，去年过年时好的。

回复： 沙眼衣原体估计与此无关，过度的手淫，阴茎需要更强的刺激才能勃起和兴奋，所以没有更强的刺激阴茎会软，至于射精快，那是应该是习惯问题，很多人从开始学会手淫会希望尽快射精。手淫时精神紧张，全身兴奋会引起精神肉体疲惫和头昏。你节制手淫一段时间看看吧。