8d1ac88732e9 女 26岁
您好，我是一个考研学子，眼看考试临近了，我却总控制不好自己的情绪，我每天就一个人闷在家里学习，重要的是，总会被前男友折磨，他背叛了我，脑袋里总会蹦出他是不是跟她在一起，是不是夜不归宿……这样的问题，然后就一发不可收拾。跟他彻底断绝来往有点困难，我还爱他…心情烦躁…我很着急，我该怎么摆脱？？
病情分析：你好，你目前这种状态是非常不利于复习功课的，完全不在状态，要么你跟对方讲清楚，要么你自己强迫自己给自己制定每天的计划，必须去完成
