病情分析：脾虚建议在医生的指导下服用参苓白术散和补脾宜肠丸治疗。另外还要注意饮食：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。 追问： 那请问要注意些什么？可以吃些什么食材调养？ 回复： 可以服用人参归脾丸治疗的 追问： 如果不注意调养会有些什么后果吗？ 回复： 会身体不适，饮食不好，会导致多种疾病的。 追问： 那请问一下，我肾虚可以吃些什么调养，而且我一停中药就会腰痛，而曾经我的腰不小心摔过，中医说腰肌劳损。肾虚可以吃阿胶补回来吗？ 回复： 可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补 追问： 请问一下大概要调理多长时间才可以调理好？ 回复： 这个一般一个月就可以见到效果的 追问： 请问可不可以不吃药调理，吃其他调理 回复： 这个可以吃点中成药比较好些
