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心情不好压力大,工作是整天对着电脑。怎办

b6d8d6512187    23岁 

心情极度不好,压力莫名超级大。长辈催找女朋友,附近的小时候玩伴都年龄小就结婚了。工作没有稳定性。还得手淫释放压力。喉咙吞咽时不时有异物感不是经常,过敏性鼻炎吹冷风闻到香臭就酸,打喷嚏。以前亲人车祸留下阴影。像我这样的人怎么走出心里障碍?

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福建省厦门市  2012-11-02 13:56:02 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
张永霞 主任医师 内科-神经内科
120健康网医师协会
咨询范围:缺血性脑血管病血管模式改变与血管内介入诊疗、癫癎、认知功能障碍的临床与实验室诊治...详情>>

病情分析:你这是亚健康状态。保持室内合适的温度和湿度,空气新鲜,以清淡易消化饮食为宜,多吃水果,如橘子,广柑,菠萝,甘蔗,橄榄,鸭梨,苹果等忌食烟,酒,姜,椒,芥,蒜及一切辛辣之物

追问: 能总结的说吗?对所有的问题具体一个回答。我会衷心感谢的医生

回复: 首先自己不要有这么大的压力,一个人得心情会影响他的平时的生活状态,进而影响健康状态。这是第一。那么你的喉咙的异物感是咽炎的症状。还有过敏性鼻炎。这些都是其次的。对症治疗就可以了。

挂号科室

耳鼻喉科、变态反应科

哪些症状

阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒

检查项目

过敏原检测仪、气道过敏试验、鼻腔内镜检查

并发疾病

阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞、鼻痒

常用药物

氯雷他定片、扑尔敏

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(500-1000元)

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