长得太慢

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，长高是个自然的规律，你目前15岁可以多注意参加体育锻炼如打篮球，跑步，跳绳，适当加强营养，多喝牛奶，吃鱼，虾，豆制品等食物，晚上10点前睡觉不要熬夜利于身高的发育

追问： 请问一个月能长高多少厘米。最大限度

回复： 这个不好说，个人体质不一样