极度完美主义怎么办

黄晓雷　医师　神经内科

徐州医学院附属医院

咨询范围：冠心病，脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血，帕金森病、头晕，偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析：您好，你这个就是强迫症，明知道自己不对了确实不能能改正的，所以我建议你多买些破的衣服穿在自己的身上。

追问： 我连家里人买的东西看到一点瑕疵都要帮忙去换货，我该怎么办？这样好痛苦，以前不是这样的呢

回复： 我说过了你可以采取暴露疗法，就是穿破衣服。