ed0408a718cb 男 24岁
医生你好,请问晚上一般喝什么茶比较好,早上喝什么茶比较好?
病情分析:您好.红茶是全发酵茶,经过熟化过程,刺激性弱,较为平缓温和,适合晚间饮用。绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强早上喝可以.平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上还是少饮或不饮茶为宜。