7c31ea57da1d 男 18岁
心中总是不安,哪怕是个小事心里也会不安,比如学校要测试跑步,我心里发慌,退就软了,心虚,还有考试总是心虚,莫名其妙的就这样,本来很有实力但加上心理…………就不行了
病情分析:首先建议你要给自己积极地心理暗示,要对自己有信心,不要总是想着自己失败后会怎样,而是要想想成功之后怎样怎样。