25岁的女人应该如何补充胶原蛋白？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

徐艳红　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：呼吸系统、泌尿系统、消化系统等方面的疾病，内科疾病、中医科疾病、儿科里的儿童营养问题等。...详情>>

病情分析：根据你说的这个情况，你这么年轻，不用补充胶原蛋白，不像年龄大，皮肤弹性差应该补充。你可以经常吃水果，蔬菜。但不能偏食。多喝热水，促进代谢。