27c7ddfc4410 男 16岁
我每次给自己设定目标，总是只能坚持几天，觉得没什么让我开心，觉得读书没希望了 现在天天把自己关在家里，不想和朋友联系 我想知道有什么办法能让我重新振作，坚持的更久
病情分析：你好。抑郁症是一种情感障碍性疾病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,以药物治疗为主,心理治疗为辅.抗抑郁药是众多精神药物的一个大类。 追问： 医生，您能给我一些具体的建议吗，我还在读高2，可我现在不想读书了，做任何事也是没毅力， 回复： 你好，这种情况建议自己调整就可以的，祝你健康
