锻炼后睡觉，早上起来胳膊夹紧伸直疼

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雷军　主任医师　内科-普通内科

松滋市中西医结合医院

咨询范围：内科疾病...详情>>

病情分析：这个是你锻炼以后的效果，也是肌肉的产酸性的产物比较多。一般是可以恢复的，你锻炼久了就没有这个感觉了，可以用热敷