ab1e0ed2b523 女 20岁
怀孕期间可以吃瓜子吗?可以吃什么补品?如何才能知道自己营养不足?
病情分析:你好,首先来说怀孕以后不需要刻意的去补充营养的,只要平时在饮食方面能够做到不挑食,不偏食,保持营养均衡就可以了。多吃瓜果蔬菜补充维生素,少吃辛辣生冷刺激性食物。怀孕期间可以吃瓜子的,但是要记着喝水。定期接受孕检即可,只要孕检没有问题那就一切都好。