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- 张丽 医师 心理科
- 120健康网医师协会
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病情分析：你好，眼袋可以用非手术治疗的。睡姿一定要侧睡。不能趴着睡。这样也很容易引起眼袋的；睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，以舒缓眼部浮肿的问题；晚上临睡前不要喝太多水，以免眼部肌肤浮肿形成眼袋；可以经常按摩眼部肌肤，这样可以改善眼部血液循环状态，防止眼袋生成。另外，眼袋怎么消除可以在饮食上加以注意，平时的饮食中注意多摄入富含维生素A的食物，如胡萝卜，动物肝脏等等。
