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怎样克服钻牛角尖?

d08e81883d30    30岁 

我最近钻牛角尖钻的特别厉害,一句话,我会一直在想它的一种或几种意思…想不明白,一直焦虑。生活中,想起什么钻什么。现在我无法集中精力做好任何事,心中无法放下那个包袱。跪求!

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河南省驻马店市  2012-11-03 14:22:51 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
黄晓雷 医师 神经内科
徐州医学院附属医院
咨询范围:冠心病,脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血,帕金森病、头晕,偏头痛、脑部炎症性疾病、脊髓炎、癫痫、痴呆、神经系统变性病、代谢 ...详情>>

病情分析:您好,你是做什么工作的呢?你是个完美主义者吗?我建议你最好是不要这么做,包容和轻松才是你人生的最求。

追问: 我在家也没什么事我也知道不该钻那些死角,没有任务意义。可我就是过不了心里那个坎,我该怎么办?钻的我经常感觉头疼,我说我有病,家人都说我没病。我都快活不下去了,可我想到孩子,我要生存!我该怎么办?

回复: 你赶紧出去找份工作吧,在家里早晚出事

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