病情分析：你好，粉刺为临床常见皮肤皮脂腺毛囊炎症，为皮脂腺分泌旺盛堵塞毛孔感染细菌所致，和内分泌和生活习惯有一定关系，平时注意休息和皮肤清洁卫生，避免辛辣刺激食物，多食用新鲜水果蔬菜，避免熬夜和长时间上网，保持大便通畅，外用安尔碘擦拭，涂抹百多邦软膏，配合口服罗红霉素胶囊和维生素B6片治疗，避免挤压，以免感染和色素沉着，或用粉刺针取出后涂抹百多邦软膏 追问： 医生，今天我上街的时候额头没有什么痘痘，在街上冷了一会儿怎么出现很多的小痘痘在脸上 回复： 外出注意保暖，可以用上面说的药物治疗一下 追问： 医生，晚上几点睡对痘痘好 回复： 9–10点
