da252517df72 男 20岁
记忆力又很差今天的事明天就忘了，看书看到第二行第一行就忘了，我连打招呼都不自然，看到认识的人下意识的要打招呼，但又不知道如何开口，就算开口也是很小的藏着藏着的，我是一个自卑的人，怎么才能变得爱说话，开朗些，我身边没朋友，请你们给一些金言，给这方案，步骤，谢谢了……
病情分析：你说的情况看这个与情绪紧张有一定关系的，另外也注意好休息，各类维生素以及微量元素类补充，树立自己的自信心。 追问： 自信心那里来？还有就是每次做事时都很急，本来是一步一步来的可是我第一步还没做完就去做第二步了，有时挂到手也不在乎………还有就是我脊椎可能有问题，一天到晚脑袋都是一片空白有时还会有点晕，别人一看就说我没精神，连走路都摇摇晃晃的，是不是得什么病了？ 回复： 这个主要是靠自己的调节的
